Ao escovar, mantenha a escova inclinada em um ângulo de 45 graus, com as pontas das cerdas voltadas para o sulco gengival. Com pequenos movimentos vibratórios, pressione as cerdas suavemente contra as gengivas, em média por um tempo de 10 segundos para cada superfície dental (conte mentalmente até dez). Realize esse procedimento na arcada superior e inferior pelo lado externo (face vestibular) e interno (face lingual). Onde existe a passagem do fio metálico, introduza também as cerdas da escova entre o dente e o fio, com suas pontas voltadas para a superfície de mastigação (face oclusal). Inverta a posição da escova e introduza as cerdas entre o fio e o dente, de modo que suas pontas se direcionam para a gengiva (face gengival) e execute os mesmos movimentos (para cima e para baixo). Após estes procedimentos escove as superfícies de mastigação (face oclusal) dos dentes superiores e inferiores com movimentos vibratórios para frente e para trás, sem muita pressão. A escovação mais importante do dia é a noturna, antes de dormir. O mais importante é ter uma sequência durante a escovação para não se esquecer de nenhuma superfície dental. Uma boa dica é realizar a escovação no sentido dos ponteiros do relógio (sentido horário). No arco superior do lado esquerdo para o direito pela face vestibular, retornando pela face lingual. Depois o mesmo movimento no arco inferior e nunca se esquecendo de escovar atrás dos últimos dentes. Após o término recoloque os elásticos.