Centella asiática no skincare: o que é a cica e como usar na rotina

Se você acompanha as novidades da beleza coreana, com certeza já esbarrou no nome centella asiática — também chamada de cica. Ela virou sinônimo de conforto e calmaria para a pele, aparecendo em cremes, séruns, essências e máscaras. Mas afinal, para que serve esse ingrediente e como usar do jeito certo? Bora descomplicar.

O que é a centella asiática (cica)

A centella asiática é uma planta usada há muito tempo em rituais de cuidado da pele, especialmente na tradição asiática. No skincare, ela costuma aparecer em algumas formas, como:

• Extrato de centella asiática: o ingrediente na forma mais completa.
• Cica: apelido carinhoso que virou tendência nas embalagens.
• Madecassosídeo, asiaticosídeo e ácido madecássico: compostos derivados da planta, muito citados nos rótulos coreanos.

O que esses componentes têm em comum é o perfil calmante e antioxidante. Por isso, a centella caiu no gosto de quem tem pele reativa, que fica vermelha com facilidade ou que sente aquele desconforto depois de um dia exposto ao sol, ao vento ou à poluição.

Para que serve a centella asiática na pele

A cica é conhecida por trazer aquela sensação de alívio e conforto. Entre os benefícios mais associados ao ingrediente estão:

• Sensação de acalmar a pele que está com aspecto avermelhado ou irritado.
• Reforço da barreira cutânea, ajudando a pele a se sentir mais protegida.
• Ação antioxidante, que ajuda a defender a pele dos agressores do dia a dia.
• Hidratação e conforto, deixando a pele com toque macio.

É importante lembrar: skincare é cuidado cosmético, não substitui orientação de um dermatologista. Se a sua pele apresenta reações persistentes, o ideal é buscar um profissional. A centella entra como uma aliada no seu ritual de autocuidado, sem promessas milagrosas.

Para quem a cica é indicada

A grande vantagem da centella é a versatilidade. Ela costuma cair bem em:

• Peles sensíveis ou reativas, que buscam formulações mais suaves.
• Peles que ficam desconfortáveis após esfoliação, sol ou uso de ativos mais potentes.
• Qualquer tipo de pele que queira um passo mais calmante na rotina.

Por ter um perfil gentil, a cica também é uma boa companheira para quem está começando no mundo dos ativos e quer ingredientes que ajudem a manter a pele confortável.

Como usar a centella asiática na rotina

A boa notícia é que incluir a cica no seu ritual é bem simples. Veja como encaixar:

1. Limpeza

Comece sempre com a pele limpa. Alguns sabonetes e géis de limpeza já trazem centella na fórmula, o que deixa a etapa mais suave.

2. Essência ou sérum

Aqui a cica costuma brilhar. Aplique o produto com centella após a limpeza, distribuindo em toda a face com toques leves. É um ótimo momento para dar aquele respiro à pele.

3. Hidratante

Cremes e loções com cica ajudam a selar a hidratação e a manter a sensação de conforto ao longo do dia.

4. Protetor solar (de dia)

Nunca pule o protetor solar pela manhã. Ele é o passo mais importante para proteger a pele — e combina perfeitamente com a proposta calmante da centella.

Dica extra: a cica funciona muito bem em parceria com ingredientes hidratantes, como ácido hialurônico e pantenol. E, por ser gentil, costuma ser uma boa companhia depois de dias em que você usou ativos mais intensos, como esfoliantes químicos.

Centella e a onda da K-beauty

A popularidade da cica anda de mãos dadas com a beleza coreana, que valoriza rotinas com foco no conforto e na saúde aparente da pele — aquele efeito de pele descansada e viçosa. Se você curte a proposta da K-beauty, a centella é praticamente presença garantida entre os favoritos.

Como descobrir os produtos com cica ideais para você

Com tantas opções, bate aquela dúvida: será que combina com a minha pele? É aí que a curadoria faz diferença. Na glam, o clube de beleza por assinatura da B4A, a tecnologia glam match mapeia suas características e preferências para recomendar produtos que fazem sentido para o seu perfil — tanto nas edições que chegam na sua casa quanto na loja.

Assim, você descobre novidades como a centella asiática de um jeito personalizado, sem achismos e explorando novas versões da sua rotina.

Recapitulando

A centella asiática (cica) é um ingrediente calmante, antioxidante e versátil, queridinho da K-beauty e amigo das peles sensíveis. Para aproveitar, aplique após a limpeza, combine com hidratantes e nunca esqueça do protetor solar durante o dia. O segredo é encontrar a fórmula certa para a sua pele — e contar com uma boa curadoria para acertar na escolha.